Чистка кишечника народными средствами

Здравствуйте, уважаемые друзья! Чистка кишечника — серьезная процедура, к которой надо относиться со всей серьезностью. В этой статье вы найдете самые эффективные, безболезненные приемы, которые можно осуществить в домашних условиях.

Пришла пора почистить кишечник

Сначала выясним, почему происходит загрязнение. Это зависит прежде всего от питания. Перекусы на бегу, продукты с непонятными добавками, малая доза клетчатки наносят нам большой вред. Вредная пища, попадая в желудок плохо переваривается, зато хорошо гниет, отравляя организм.

Как узнать, что ваш кишечник нуждается в чистке? Есть несколько признаков, по которым можно судить о степени загрязненности организма.

  1. Ухудшение самочувствия.
  2. Падение работоспособности.
  3. Частые простудные заболевания из-за снижения иммунитета.
  4. Частое вздутие живота, метеоризм, поносы чередующиеся с запорами.
  5. Высыпания на лице.
  6. Кожа утрачивает естественный цвет, приобретая серый оттенок.
  7. Лишний вес.
  8. Плотный налет на языке.
  9. Неприятный запах от тела даже при тщательном соблюдении гигиены.

Чтобы не нанести вред организму, следует посоветоваться с врачом, а потом приступать к чистке. Нельзя проводить подобную процедуру при наличии таких заболеваний, как:

  • Опухоли в органах малого таза.
  • Обострение геморроя.
  • Обострение болезней ЖКТ.
  • Дивертикулит, болезнь Крона и другие.

С осторожностью при гипертонии, сахарном диабете, болезнях сердца.

Народные средства

Немало людей проводят очищение народными средствами. Правильно выбранное средство действительно поможет освободить кишечник от всего лишнего.

Соленая вода

Есть много сторонников очищения соленой водой, но много и противников из-за большого количества соли. Если у вас здоровый желудок, то можете провести процедуру соленой водой.

В интернете чаще всего встречается такой рецепт:

Возьмите 2 ч. л. соли, размешайте в 1 л кипяченой теплой воды, выпейте натощак за полчаса до завтрака. Такую процедуру лучше провести в выходной день, так как через час или два начнется выход каловых масс. Если это не произойдет, то придется выпить еще одну дозу раствора с солью.

Трудно судить, насколько он результативен. Существует более жесткий, но дающий стопроцентный результат способ очистки кишечника соленой водой и специальными упражнениями — это йоговсая шанк пракшалана.

Активированный уголь

Многие считают чистку активированным углем самым безобидным приемом, но это не так. Беременные женщины, пожилые люди, а также люди, имеющие язвенную болезнь не должны даже думать о такой манипуляции.

Если вы к ним не относитесь, то можете принять это адсорбирующее вещество, соблюдая индивидуальную дозировку, исходя из своего веса. Принимайте уголь за 2 часа до или после приема пищи трижды за день в течение 1 недели по 1 таблетке на 10 кг веса. Это очень хорошее средство от токсинов.

Семена льна

Без вреда для здоровья можно провести очищение семенами льна. Семена льна – это мощный биостимулятор, активирующий все защитные силы организма. А клетчатка, из которой состоят семена, самым благотворным образом воздействует на очистительный орган.

Как провести чистку семенами льна? Можно просто добавлять их в салаты, каши, кисломолочные продукты, фруктовые и овощные смузи.

Еще один способ очищения кишечника мягким способом.

Возьмите семена льна (купить можно в аптеке) и свежий кефир.

1-я неделя: 0,5 стакана кефира +1 чайная ложка муки семени льна;

2-я неделя:0,5 стакана кефира +2 чайные ложки муки семени льна;

3-я неделя:1 стакан кефира +3 чайные ложки муки семени льна.

Из личного опыта. Из семян льна приготовьте напиток: измельчите 1 ст. л. семян, разведите стакане теплой воды, выпейте натощак за полчаса до завтрака. Первый раз очищение льном проведите в выходные дни, чтобы не оказаться в неловкой ситуации.

Очищение кефиром – еще одна безопасная процедура. Ежедневное употребление чашки свежего, качественного продукта поможет наладить работу ЖКТ. Магазинный кефир может не принести желаемого эффекта, лучше сделайте этот напиток своими руками.

На 1 л молока добавьте 3-4 чайных ложки магазинного кефира или 2 ст. л. сметаны, поставьте смесь в теплое место, банку накройте тканью. Через 10 часов слабительный напиток будет готов. Если кефир простоит более суток, то он будет действовать, как закрепляющее средство. Помогает при поносе.

Более мощное очищение: в течение дня выпейте 2 л кефира и 1,5 л воды. Этот прием можно проводит 1 раз в месяц.

Самые старинные методы

Есть и другие способы избавления от вредных веществ.

Чистка кишечника касторкой

Например, касторкой люди пользовались во все времена, пока не появились другие приемы. В древности применяли касторовое масло.

По эффективности и простоте оно не уступит современным средствам избавления от каловых масс. Рецепт приготовления:

  1. Возьмите 50 или 70 мл касторового масла.
  2. Влейте в чашку свежевыжатого сока апельсина, выпейте натощак.
  3. Спустя 30 минут маленькими глотками выпейте 2-3 стакана горячей воды, чтобы напиток приступил к действию.
  4. В день манипуляции с касторовым маслом можно есть только творог, салатики из овощей, не заправленные маслом, пить кефир.

Очищение травами

В аптеке купите готовый сбор трав, а можете приготовить дома слабительный чай. Для этого подойдет трава под названием сенна. Однако, перед процедурой прочитайте противопоказания:

  • Непроходимость и воспаление кишечника;
  • Аппендицит;
  • Спастический запор;
  • Обезвоженный организм;
  • Неизвестные боли в животе;
  • Кормление грудью.

Кроме всего сенна может вывести песок и камни из почек, способствовать быстрому похудению. Отвар травы надо принимать 7 дней ежедневно. Заваривают его следующим образом: берется 1 ст. л. гранул или сырья, заваривается стаканом кипятка, потом в течение 15-20 минут прогревается на паровой бане.

Как правильно чистить кишечник этой травой? Пейте отвар травы только спустя 2 часа после последнего приема пищи, то есть вечером. После того, как выпьете порцию отвара, есть ничего нельзя.

Можно приготовить мощнейшее слабительное:

  1. Промытый изюм варить 5 минут;
  2. Добавить сенну, проварить еще 10 минут;
  3. Остуженный отвар смешать с сиропом.

Принимать после ужина по 1 ч.л. Обратите внимание на противопоказания каждого из компонентов.

Как использовать чернослив

Чернослив – самое вкусное очищающее средство. Запарьте 7-8 штук в горячей воде и съешьте вечером вместо ужина. Результат получите утром. Кстати, вы отлично похудеете!

Препараты из аптеки для чистки

Если нет времени заваривать травы, то в аптеке можно купить различные слабительные средства для избавления от каловых камней. Можно купить российский «Лавакол» в виде порошка. Растворите его согласно инструкции. Хорошие результаты дает препарат «Фортранс». Если нет непроходимости кишечника и опухолей в нем, то можно провести очищающую процедуру.

Многие используют проверенный временем препарат «Магнезия» в виде клизмы – 30 г порошкообразного вещества растворить в половине стакана подогретой воды, ввести внутрь. Клизма дает очень быстрый эффект.

«Сульфат магния» впитывает все вредные вещества, потом выводит их наружу естественным образом. Лекарство смешивают с водой и пьют натощак и вечером часа за 2 до сна. Эффект наступает через пару часов. Процедура проводится в течение 3-х дней.

Эффективная процедура со слабительным «Дюфалак» проявит свои очистительные свойства только на 2 или 3 день от начала приема.

Таблетки «Бисакодил» употребляют целиком перед сном, после еды, запивая большим количеством воды. Эффект ожидается утром.

Очищение с помощью клизмы

Немало людей предпочитают очищение при помощи кружки Эсмарха. Ставят клизмы с солью или травяными отварами. Этот метод хорош тем, что улучшает работу печени.

Специалисты рекомендуют делать клизму с лимоном. Как провести процедуру:

  • В 2 л кипяченой воды влейте 2 ст. л. сока лимона;
  • Повесьте кружку на возвышение;
  • Смажьте наконечник растительным маслом;
  • Встаньте на четвереньки, глубоко подышите через рот;
  • После введения наконечника, слегка подвигайтесь, чтобы жидкость прошла вглубь;
  • При позывах бегите в туалет.

Клизму надо делать целый месяц, чтобы избавиться от всех шлаков и токсинов.

  1. В первую неделю манипуляцию проводить ежедневно.
  2. Во вторую неделю — через день.
  3. В третью — через 2 дня.
  4. В четвертую — через три.

Можно делать клизму с содой – 2 ст.л. на 2 л воды.

Очищение можно провести без клизмы и таблеток, если ежедневно включать в меню много клетчатки, пить 2 л воды. Клетчатка представляет собой твердые волокна, которые выталкивают каловые массы, очищая организм от шлаков и токсинов.

Кефирная чистка

Правильная чистка кефиром должна проводиться 3-е суток:

В 1-е сутки надо выпить кефир в количестве 2,5 литров, распределив его на 6 приемов. Можно есть сухарики из ржаного хлеба.

На 2-е сутки выпить 1,5 -2 литра сока из сладких яблок.

На 3-й день включить в меню салаты с отварными овощами, заправленные подсолнечным маслом. В салат должна входить свекла, морковь, картофель. Можно есть сухарики.

Чтобы держать кишечник в чистоте, надо дважды в месяц соблюдать такую диету.

Гречка и кефир наиболее популярная кефирная диета. С вечера 3 ст.л. крупы заливаете стаканом кефира, а утром выпиваете. Можно выпить вместо ужина, чтобы утром освободиться от вредных отложений.

Хорошая чистка отрубями, которая поможет избавиться от всего лишнего и значительно похудеть. Принимайте 2 ст.л отрубей, запивая 1-2 чашками воды. Аппетита как не бывало! Питайтесь отрубями трижды в день, лучше за полчаса до основной еды. Курс — 1 месяц. За месяц вы уберете все каловые массы, что не отходят от стенок.

Многих интересует вопрос, как очиститься от паразитов? Эта процедура требует индивидуального подхода, все зависит от разновидности. Острицы можно извести, если в анус вставлять тампон в чесночном отваре, остальные черви требуют более сложного обращения.

Если предстоит колоноскопия

Для колоноскопии необходимо хорошо подготовиться, чтобы не исказить результат. В первую очередь надо соблюдать диету и принимать слабительные, за 2-3 дня «до» надо пить много жидкости.

Среди слабительных препаратов многие принимают Лавакол, Фортранс.

Часто задаваемый вопрос

Зачем чистят кишечник? Организм, как и ваше жилище требует чистоты, поэтому люди во все времена занимались этой процедурой. После нее человек чувствует легкость, повышается работоспособность, улучшается настроение, уменьшается вес.

Я уверена, что вы уже задумались над тем, нужно ли чистить организм? Просто необходимо, а способ? Выбирайте любой? Следующая информация заставит вас задуматься над тем, а нужно ли?

Малоподвижный образ жизни при питании с малым количеством клетчатки ведет к тому, что большая часть питательных веществ не поступает в кишечник, но в него пробирается забродившая масса, которая начинает гнить. В результате распирания кишок страдает печень и все остальные органы.

Многие люди уже к 30-ти годам накапливают до 12 кг ненужных камней, то есть, человек таскает в себе ведро камней. Ужас? Конечно!

Мало того, вся грязь разносится по всему организму, провоцируя развитие серьезных недугов сердца и сосудов, ухудшение памяти.

Далее возникает закономерный вопрос: как часто чистить кишечник? Если выберете отруби, то их постоянное употребление по утрам вреда не принесет. Если трудно, то дважды в год по 30 дней будет самый раз. Также проводите кефирную процедуру, а вот на травах не больше двух недель.

Посмотрите это видео, в котором доктор Мясников говорит об очищении кишечника в домашних условиях.

Уважаемые друзья, я уверена, что вы уже не оставите без внимания свой организм, ведь методы очищения совсем не сложные.

Чистка кишечника в домашних условиях народными средствами доступна каждому желающему, помогает избавиться от застойных каловых масс, зашлакованности и токсического поражения нижних отделов тракта.

Загрязненный кишечник ухудшает работу всей пищеварительной системы, снижает общее самочувствие пациента, становится причиной постоянных запоров. Одним из щадящих методов является применение лекарственных трав для очищения кишечника.

Особенности и необходимость очищения

Чистый кишечник отражает общее состояние любого человека. При очищенном кишечнике не бывает запоров, стул регулярный, оформленный. Роль кишечника в организме заключается в окончательном переваривании пищи, всасывании полезных микроэлементов, витаминов, полезных для всего организма.

Анатомия кишечника достаточно сложная, имеет множество изгибов, витиеватостей, различных отделов и сегментов, плавно сочетающихся между собой, поэтому патология одного отдела влияет на функцию другого.

В арсенале народной медицины множество полезных рецептов на основе слабительных трав и лекарственных растений, которые безопасно и быстро очищают кишечный тракт. Выделяют несколько основных способов фитоочищения:

  • клизмы на основе отваров;
  • питье по определенной схеме;
  • спринцевания.

Многие травы для чистки, помимо слабительного эффекта, не нарушают микрофлору кишечника, способствуют ее восстановлению, обладают антибактериальными и бактерицидными свойствами. Многие целители предлагают сочетать применение отвара с другими компонентами, например, касторовым маслом. Узнать подробнее об очищении касторкой можно в статье «Касторка для очищения кишечника: важные аспекты применения в качестве лечения и очистительных процедур».

Показания к применению

Обычно организм сам дает понять, что происходят какие-то патологические процессы и функциональные нарушения каких либо органов, систем. Очищение кишечника требуется в случае появления следующих неприятных симптомов:

  • общий упадок сил;
  • депрессия;
  • ощущение вздувшегося кишечника;
  • нарушение функции печени;
  • сероватый оттенок лица;
  • кожные высыпания (угревая сыпь, акне, прыщи);
  • сниженный иммунитет, частые обострения хронических заболеваний;
  • урчание в животе;
  • кислая отрыжка, неприятный запах изо рта.

Обратите внимание! Основным симптомом загрязненного кишечника является нестабильность стула и чередование запоров с диареей, а также постоянное газообразование с эвакуацией воздуха через ректальный канал.

Польза и ограничения

Издавна целителями отмечены благотворные свойства некоторых очищающих трав и растений в отношении органов пищеварения и кишечного тракта. Некоторые травы и настои способны надолго вылечить запоры, значительно поспособствовать снижению лишнего веса. Основная польза растительного очищения выражается в следующих эффектах:

  • Лечение запоров. При регулярном применении послабляющих трав согласно определенной лечебной схеме устраняется проблема запоров, восстанавливается стул.
  • Деинтоксикация. Очистительные мероприятия способствуют выведению непереваренной пищи, остатков каловых масс вместе с шлаками и токсическими соединениями, остатков крови, слизистого компонента. Деинтоксикационные мероприятия сказываются не только на внутреннем здоровье, но и на внешнем виде пациента.
  • Нормализация микрофлоры кишечника. Запоры или диарея всегда нарушают естественный баланс микрофлоры кишечника, приводя к кишечному дисбактериозу, воспалительным процесса. Натуральные травяные составы не только нормализуют, но и стабилизируют полученный терапевтический эффект.
  • Улучшение и восстановление обменных процессов. На фоне внутренних улучшений восстанавливается перистальтика кишечника, повышается проницаемость стенок, а значит, увеличивается концентрация всасываемых полезных веществ. Восстановить обменные процессы на фоне диареи или расстроенного стула поможет подсоленная вода. Подробнее узнать об очищении кишечника соленой водой можно здесь.

Обратите внимание! Другим преимуществом природного очищения является эффективность и минимальное количество побочных явлений. Тем не менее, важно обратиться к врачу для уточнения истинного состояния здоровья кишечника для предотвращения негативных последствий.

Основные ограничения

Несмотря на множество различных показаний и относительную безопасность, народные методы лечения недопустимы при следующих болезнях и патологических состояниях:

  • любые воспалительные заболевания органов ЖКТ;
  • обострение хронических патологий кишечника и желудка;
  • выраженное нарушение функций почек, сердца, печени;
  • гипертоническая болезнь 2-4 степени;
  • любые опухоли в кишечных отделах (включая полипозные очаги);
  • манифестная форма онкологии любой локализации;
  • боли в ректальном пространстве после дефекации или не зависимо от опорожнения.

Выраженный дисбактериоз, спаечный процесс, признаки кишечной непроходимости не позволяют проводить очистительные мероприятия в домашних условиях. С осторожностью принимают любые отвары в период беременности и лактации, а также в ранний и поздний постоперационный период.

Эффективные очищающие травы

Какими травами можно почистить печень и кишечник? Травы для очищения можно использовать в качестве монотерапии, так и в сборах с другими лекарственными растениями. Основными травами для очищения кишечника и дистальных отделов ЖКТ считаются следующие:

  1. Песчанка. Сильная послабляющая трава с мгновенным эффектом. Буквально через час наступает первая дефекация, а позывы к ней сохраняются еще долгое время. Песчанка стимулирует моторику кишечника, полностью выводит каловые массы, а курсовой прием позволяет избавить даже от застарелых каловых камней, многолетней зашлакованности.
  2. Тмин. Основным преимуществом растения является снижение раздражения кишечных отделов при диарее. Растение хорошо принимать в качестве самостоятельного средства или при поносе. Семена мягко стимулируют стенки кишечника, не вызывается тяжелых крутящих тянущих болей во время сокращения кишечника. Идеально сочетается с фенхелем или анисом при избавлении от зашлакованности.
  3. Ревень. Для лечебных целей используют именно лечебный ревень, а не тот, который растет повсеместно на дачных участках. Восточная трава широко используется во многих рецептах китайской медицины. Послабляющего эффекта стоит ждать спустя 4-8 часов после первой порции слабящего отвара. Преимуществом является широкоспектральная направленность. Так, при запорах мягко послабляет, а при стойкой диарее напротив, крепит стул и стабилизирует процессы дефекации. Ко всему ревень снижает воспалительный процесс, успокаивает и обволакивает стенки раздраженного кишечника. В современной медицине ревень можно найти в капсулах или в виде экстрактов.
  4. Вяз скользкий. Растение обладает выраженным противовоспалительным действием, мягко воздействует на оболочки кишечника во всех отделов, восстанавливает слизистый эпителий после стойкой диареи. Кроме мягкого послабляющего эффекта, трава отлично купирует болезненность, стабилизирует и формирует стул, выводя его из просвета толстого кишечника. Отвар хорошо сочетается с отваром из овсяных хлопьев. О способах очищения овсянкой можно подробнее узнать в статье.
  5. Лопух. В составе растения содержится особый компонент — инулин, который способствует правильному формированию стула, делает его стабильным, помогает регулярно высвобождать кишечник от каловых масс. На фоне курсового применения полностью решается проблема запоров. Лопух можно использовать в качестве монотерапии или в комплексе с другими растительными компонентами. Очищение кишечника происходит мягко. Кроме того, трава обладает выраженным противовоспалительным эффектом, купирует боли при нарушенном стуле при обострении кишечных заболеваний, включая геморрой.
  6. Фенхель. Растение отличается мягким послабляющим действием, снижает газообразование при метеоризме, метаболических расстройствах. Входящие в состав семян эфиры благотворно воздействуют на микрофлору кишечника, устраняют патогенные агенты, уменьшают воспалительный эффект, избавляют от шлаков и токсинов. При курсовом приеме отмечается снижение спазмов, симптомов раздраженного кишечника.
  7. Сенна. Листья сенны обладают выраженным послабляющим эффектом. Даже после одного применения сохраняется слабительное действие до 24 часов. В качестве очистительной монотерапии листья сенны имеют побочными эффектами в виде болезненных дефекаций (боли локализуются в животе, около пупка), поэтому рекомендуется сочетанный прием растения для снижения неприятных ощущений.
  8. Мята перечная. Мягкий послабляющий эффект от отвара на основе мяты перечной не только слабит и очищает кишечник, но и повышает настроение, снижает нервную возбудимость и уровень стрессовой нагрузки. Обычно мята применяется в качестве комплексного очищения кишечника вместе с другими послабляющими травами.

Существуют другие растения и травы для чистки ЖКТ, но они обычно входят в травяные сборы, не используются в качестве самостоятельного средства. Перед применением любого растения следует принять горячую ванну, расслабиться, выпить травяной чай и ждать эффекта.

Обратите внимание! Кроме того, важно перейти на сбалансированное питание, соблюдать диету. При сохранении привычного рациона, приведшего к запорам и зашлакованности, терапевтический эффект будет временным и после лечения клинические симптомы вернутся вновь.

Рецепты на основе трав

Как почистить кишечник народными средствами? Существует множество разнообразных рецептов для очищения кишечника в домашних условиях, компоненты которых благотворно воздействуют не только на органы пищеварительной системы, но и на организм в целом.

Регулярный курсовой прием снижает уровень холестерина, сахара в крови, повышает местный иммунитет. Послабление кишечник на основе растительных компонентов не только вызывает диарею, но и оказывает мощный профилактический эффект от избыточного веса.

Рецепт на основе льняного семени

Льняное семя — эффективное широкоспектральное средство против многих заболеваний органов ЖКТ. Семя принимают двумя основными способами: отвар на основе семени или употребление в чистом виде. Во втором случае семена предварительно измельчают при помощи блендера и кушают натощак по 2 ст. ложки, запивая стаканом теплой кипяченой воды. Детям достаточно 1 ст. ложки в сутки. Семя можно добавлять в салаты. Как приготовить отличный очистительный салат для кишечника и печени можно прочитать в статье «Салат Метелка для очищения кишечника».

Для приготовления отвара потребуется залить 1 ст. ложку сырья и залить 300 мл кипятка.

Состав тщательно взбалтывают и отстаивают в течение 30-40 минут до отделения слизистого слоя. После настой тщательно процеживают через марлю и пьют по 150 мл 3-4 раза в день после еды. Общий курс очищения отваром — 5-7 дней. В случае с семенами можно продолжать лечение длительное время.

Очищение листьями сенны

Учитывая мощное слабительное действие, очищение следует проводить на длительных выходных или в отпуске. Сенна позволяет нормализовать кишечника, избавляет почки и почечные структуры от отложений конкрементов, мелкого песка при мочекаменной болезни. Для приготовления отвара следует 1 ст. ложку растения залить 300 мл теплой воды и довести до кипения на медленном огне около 5-10 минут. После отвару дают настояться при комнатной температуре. Полученный состав процеживают и пьют через 2 часа после еды вместо чая. Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять мед.

Отвар из коры крушины

Чай из коры крушины помогает при подагрическом артрите, расстройствах мочеполовой функции при климаксе у женщин, обладает мощным слабительным эффектом. Слабящий эффект возникает через 5-6 часов после применения и сохраняется до нескольких суток. Для приготовления отвара потребуется залить 500 мл кипятка 2 ст. ложки коры крушины. Состав настаивают около часа, тщательно процеживают через марлю и принимают по 100 мл 5 раз в сутки.

Настой из полыни

Несмотря на множество положительных эффектов, полынь следует готовить со знанием траволечения из-за ядовитых свойств растения. Продолжительность лечебного курса не должна превышать более 5-7 суток. Траву следует собирать на отдаленных от промышленных районов и автомобильных трасс территориях. Для приготовления берут 1 ч. ложку растения и заливают 1 л кипятка. После настаивания в течение 2 часов, состав процеживают и пьют по 150 мл за полчаса до и после еды. Ограничения есть и в суточном объеме — не более 0,5 мл.

Чистотела трава

Очистить кишечник можно и при помощи чистотела. Учитывая ядовитые свойства растения, чистотел следует использовать осторожно, правильно и только свежим. Для приготовления отвара следует залить 1 ст. ложку чистотела 300 мл кипятка, настаивают в течение 30 минут. После процеживают и принимают по 50 мл 3-5 раз в сутки перед едой. Очистительный курс 5 дней. На основе отвара чистотела можно делать клизмочки, особенно при наличии полипов, опухолей, воспалительного процесса в ректальном канале.

Эффективные сборы

Среди рецептов лекарственных трав для очистки ЖКТ выделяют сборы. Послабляющим действием обладают и такие сложносоставные сборы

  • Ягоды шиповника, фенхель, бессмертника трава и березовые почки смешивают в равных пропорциях (примерно по 1 ст. ложке), заливают 1 л кипятка и настаивают около часа. Состав принимают несколько раз в сутки вместо чая перед едой.
  • Пижма, кора крушины, семя укропа, тысячелистник, одуванчика цветки, пустырник смешивают и 2 ст. ложки смеси заливают 1 л кипятка. Приготовленный объем выпивают за сутки вне зависимости от приема пищи в несколько подходов.
  • Алтей лекарственный, полевой хвощ, семя льна смешивают и 2 ст. ложки смеси заливают кипятком. Посудину выставляют на медленный огонь и пьют утром натощак в течение недели. Состав уменьшает боли в кишечнике, помогает добиться стабильного оформленного стула уже через 1 курс лечебного очищения.
  • Календула, ромашка, подорожник в равных соотношениях заливают 1 л кипятка и настаивают около часа. Сырья достаточно 2 ст. ложки смеси. Готовый отвар процеживают и пьют небольшими дозами в течение суток.

Перед началом курса фитотерапии следует проконсультироваться с врачом. Это позволить избежать негативных последствий, связанных с возможными осложнениями. Возможно, некоторые рецепты эффективнее принимать в виде клизм или спринцеваний.

Об очищении и здоровье кишечника в программе Е. Малышевой о здоровье:

Чистка кишечника – это полезная процедура, улучшающая самочувствие и работоспособность всех систем. Существует множество способов проведения такого мероприятия. Наиболее доступная и безопасная методика — очищение кишечника народными средствами. Натуральные компоненты бережно устраняют следы воздействия среды, наполняют организм полезными компонентами.

Эффективность применения народных средств

Запор, диарея, боли в животе, регулярная тошнота – признаки нарушения работы кишечника. С такой проблемой сталкивается каждый человек, независимо от пола и возраста. Чистка кишечника средствами народной медицины позволяет быстро избавиться от существующей проблемы.

Правильно проведенное очищение способствует:

  • нормализации работы жкт;
  • стабилизации стула;
  • стабилизации кислотности желудочного сока;
  • урегулированию правильной микрофлоры;
  • профилактике дисбактериоза;
  • повышение иммунной защиты;
  • предупреждению развития кишечных заболеваний;
  • улучшению общего самочувствия.

Рецепты смесей для чистки кишечника

Компоненты народного лечения полностью натуральны, их применение не оказывает негативного влияния на другие органы человека. Следовательно, такое очищение имеет минимальные ограничения в применении.

Касторовое масло + лимон

Касторка – хорошее очистительное средство, помогающее очистить тонкий кишечник от скопившихся загрязнений, каловых масс, паразитарных организмов. Лимон и его сок воздействует на ворсинки кишки, активно их очищая.

Чтобы приготовить касторово-лимонное средство необходимо приобрести масло и несколько крупных лимонов.

Касторку рассчитывают по формуле 1 миллилитр на 1 килограмм веса человека. Лимоны выжимают. Сока должно быть в 2 раза больше касторового масла. Ингредиенты выливают в глубокую емкость. Тщательно взбалтывают до образования однородной смеси и выпивают залпом, пока жидкости не отделились друг от друга.

Чистка касторовым маслом и лимоном наступает примерно через 1.5-2 часа после приема напитка. Но время может отличаться в зависимости от особенностей организма и его загрязненности. Не рекомендуется употреблять никакой еды до следующего утра.

Холосас + сенна + изюм

Народное лекарство на основе сенны, изюма и Холосаса считается поистине эффективным методом очищения.

Чтобы приготовить лекарственный напиток на основе перечисленных ингредиентов, понадобится 50 грамм сены, 150 миллилитров Холосаса (приобрести можно в аптеке) и 1 стакан изюма.

В кастрюльку наливают 1 литр теплой кипяченой воды. Добавляют сенну и изюм. На медленном огне доводят до кипения. Оставить напиток настаиваться до остывания. После этого процедить через марлевый отрез, выжимая сырье. Перелить в банку объемом 3 литра, добавить Холосас и кипяченой холодной воды, чтобы полностью заполнить банку. Готовый сенный компот хранить в холодильнике.

Начинать очистку следует с трети кружки, постепенно увеличивая количество жидкости до 200 миллилитров. Принимать 1 раз в сутки перед сном.

Мука + сметана

Лекарство из муки и сметаны обладает множеством полезных для организма свойств. Компоненты регулируют жировой обмен, помогают бороться с паразитами, вирусами и бактериями, выводят из организма токсины, вредные вещества, шлаки, нормализуют перистальтику кишечника.

Понадобиться льняная мука и сметана (или другой кисломолочный продукт). Ингредиенты перемешивают, употребляют ежедневно по 1 чайной ложке муки, 100 грамм сметаны.

Вода + лимон + соль

Компоненты в комплексе обладают сильным слабительным свойством, благодаря чему очистка проводится быстро и эффективно. Рецепт используется для похудения.

На 1.5 литра воды добавляют сок из 1 лимона и 2 столовых ложки морской соли. Все тщательно перемешивается, выпивается в течение 3 часов.

Эффект может наступить уже после 1 стакана напитка, тем не менее нужно выпить все приготовленное солевое средство. Желательно в день очистки не выходить из дома, слабительный эффект сохраняется достаточно долго. Прием пищи сократить до 1 раза. Еда должна быть легкой (например, гречка), питательной, но не соленой.

Лимонный сок + оливковое масло

Лекарственное средство на основе лимонного сока и оливкового масла обычно используется в качестве очистителя для печени. Но ингредиенты эффективны и для кишечника. Масло и сок, выжатый из спелых лимонов, разливают по стаканам одинакового объема. Пьют небольшими глотками, чередуя продукты. Чистить таким способом рекомендуется 1 раз в несколько месяцев.

Коньяк + касторовое масло

Сочетание веществ достаточно эффективно для выведения паразитов, нейтрализации продуктов их жизнедеятельности, смягчения стенок толстой кишки.

Лечение проводится по схеме:

  1. 7 часов вечера – легкий ужин. Рекомендуется употребить кашу, сваренную на воде.
  2. 2 часа ночи — пить зеленый чай с большим количеством сахара.
  3. 10 ночи – выпить 50 мл качественного коньяка и масло.

Проводить процедуру рекомендуется 5 дней. На 6 день нужно сделать содовую клизму.

Минеральная вода + ксилит

Понадобиться 1.5 литра минеральной воды и 1.5 ложки ксилита. Воду наливают в стакан 200 миллилитров, подогревают до температуры тела. Порошок высыпают в стакан, размешивают. Во время проведения процедуры важно сохранять активность, так ингредиенты быстрее подействуют.

Схемы однокомпонентных чисток

Правила очищения кишечниками народными средствами

Чтобы чистка кишечника была эффективной, необходимо соблюдать определенные правила.

Чтобы правильно прочистить кишечник при помощи растворов необходимо следовать инструкциям по их приготовлению. Как правило, растворы оказывают мгновенное, достаточно сильное действие. Растворы, которыми прочищают кишки, не применяются курсом, а предполагают одноразовый прием. Особо внимательным следует быть со средствами, включающими медикаментозные компоненты, уксусную кислоту, соль или соду. Такие компоненты (особенно уксус) раздражают ЖКТ, что может вызвать сильную боль. Для приготовления растворов используют магнезию, перманганат калия, сорбиты.

Смеси являются наиболее щадящими легкими средствами для очищения пищеварительного тракта. Они представляют собой напитки из разнообразных ингредиентов либо сухие блюда. Смеси предполагают длительное применение, заменяют собой приемы пищи. В состав смесей чаще всего включают — курагу, изюм, чернослив, грецкие орехи, укропные семена, тмин, клетчатку и корицу. Готовят питательные каши из риса, ячменя, кукурузы и на основе кефира. Нужно придерживаться правильной дозировки компонентов, оценивать качество используемых продуктов, хранить готовые смеси в холодильнике непродолжительный период.

Во время чистки организма следует придерживаться диеты. Употреблять только легкую пищу, богатую полезными витаминными компонентами. В меню должны присутствовать цитрусовые, овощи, сухофрукты, цельнозерновой хлеб, крупа и травы. Соблюдение основных правил проведения подобных процедур поможет добиться желаемого результата, без вреда для здоровья.

Противопоказания к методике

Народные средства считаются относительно безвредными для очистки кишечника. Тем не менее, существуют определенные противопоказания, при которых недопустимо проводить процедуры:

  • аллергические реакции на растительные компоненты;
  • камни в желчном пузыре;
  • патологии и острые заболевания органов ЖКТ;
  • беременность;
  • недостаточная масса тела (истощение);
  • детский возраст.

Чтобы предотвратить появление нежелательных последствий, перед осуществлением чистки следует проконсультироваться с врачом.

Методы очищения кишечника народными средствами достаточно разнообразны. Выбирая подходящий способ, нужно внимательно изучить его специфику. Это поможет добиться необходимого результата в домашних условиях, без риска для здоровья.

Источники: http://anisima.ru/chistka-kishechnika/, http://ozhivote.ru/chistka-kishechnika-narodnyimi-sredstvami/, http://toxikos.ru/ochishhenie-organizma/kishechnik/narodnymi-sredstvami

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector